Rancang Bangun dan Implementasi Aplikasi Pure App untuk Menurunkan Nyeri Dismenorea Primer

Pengarang:

Tharra Widadari Aldinda, M.Tr.Keb
Dr. Sri Sumarni, M.Mid
Dr. Donny Kristanto Mulyantoro, SKM, M.Kes

Harga : Rp120.000,-

Kubuku : Rp70.000,-

Aksaramaya : Rp70.000,-

Henbuk : Rp70.000,-

MyEdisi : Rp70.000,-

Google Play : Rp70.000,-

ISBN: –

Cetak, 2022

ISBN: 978-623-432-085-5 [PDF]

Versi Elektronik, 2022

Penerbit Pustaka Rumah C1nta

Deskripsi Fisik: viii; 86 hlm.; 15,5×23 cm.

Berat : 0,6 kg

Dismenorea adalah nyeri yang terjadi selama beberapa jam hingga beberapa hari pada saat sebelum atau saat menstruasi berlangsung. Dampak yang ditimbulkan dari dismenorea pada remaja diantaranya adalah absen dari sekolah, terganggunya aktivitas sehari-hari, kecemasan, sehingga menyebabkan kualitas hidup menurun. Progressive Muscle Relaxation (PMR) adalah teknik relaksasi otot dalam yang tidak perlu imajinasi atau sugesti untuk melakukannya sehingga menghilangkan ketegangan dengan relaksasi untuk mendapatkan perasaan relaks. Inovasi Aplikasi Pure App dengan menggunakan android yang akan memberikan dampak terhadap menurunnya nyeri haid dan peningkatan kualitas hidup pada remaja putri dengan dismenorea primer. Buku ini digunakan untuk wanita khususnya remaja sebagai panduan untuk menurunkan nyeri dan meningkatkan kualitas hidup secara mandiri melalui aplikasi android.